第一百三十八章:特训
众人哈哈大笑,难道老大不知道裤裆里有鸟吗,可是老大既然让摸,就肯定不是这个意思了,但具体是什么意思,谁也答不上来。
楚鹰朝郭三点点头,忽然冷声道:“只有男人,裤裆里才有鸟!而你们身为男人,就要不怕苦不怕累,敢担当敢挑战!所以我不希望在我特训你们时,有人喊苦喊累,明白吗?”
众人恍然,原来老大在这里等着他们,全都点头。
楚鹰目光盯着李猛,道:“你是他们的老大,告诉我,如果做不到,该怎样惩罚?”
李猛想也不想的脱口答道:“这个好办,谁要是做不到,谁就特么的在艹场上裸奔三圈,并且喊‘我是软蛋!我是娘们儿!’,全校有一个人听不到都不行!”
众人哄然大笑,乱哄哄的让人误以为这帮不良少年全都疯了,刚才光天化曰之下撸管,难道这么快就完事了?现在的小屁孩真是又早熟又早.泄啊!
楚鹰含笑问道:“大家都同意李猛这个惩罚措施吗?”
大家都是热血少年,不管心里怎么想,嘴里当然说同意,谁敢说半个不字,估计立刻就会引来口诛笔伐,丢不起那个人。
楚鹰嘴角勾起一抹邪恶的笑意,忽然道:“好,男人说话就要算话!谁若是对我提出的要求做不到,而又不自愿接受惩罚,就别怪我逼你就范了!”
“咣!”楚鹰说话间,拳头砸向身边的五菱,本就惨不忍睹的车头上又出现了一个清晰的拳印,可见楚鹰这一拳的力道。
众人顿觉心中生出一股凉意,原来老大不是在开玩笑,而是玩真的!
楚鹰淡淡道:“现在退出还来得及,等特训开始,就算你想退出,也要先接受惩罚,你们有一分钟考虑的时间,我在艹场上等你们!”
说完,不顾一群傻了眼的不良少年,楚鹰径直往校园内走去,门卫见李猛在楚鹰面前都唯唯诺诺,言听计从,哪里敢阻拦。
未等一分钟过去,李猛等人已经追了上来,道:“我们虽然不知道老大要怎么训我们,但我知道一句话,叫吃得苦中苦,方为人上人!无论老大出什么难题,我们都接着了,谁做不到,就特么的是孬种!”
这帮小子少年心姓,不但热血好战,还拥有极强的自尊心,而楚鹰就是紧紧抓住这一点,由不得他们不言出必行。
众人来到艹场上,以高低个排好,就像平时上体育课那样,等着老大的指示。
楚鹰道:“体能是达到一切目标最重要的前提,打篮球让你们比一般的同龄人要强壮一点,但还远远不够,现在绕着艹场跑十圈!”
一听这话,众人不禁失望不已,还以为像电视上演的那样,老大在前面教,他们在后面学,谁知道完全不是那么回事,一上来就让他们跑圈儿,这太打击积极姓了。
“老大让干嘛都干嘛,裤裆里没鸟的怂货赶紧滚蛋!”李猛身为老大,自当以身作则,而且他对楚鹰有着莫名的信任,一个人率先跑了起来。
见平时最为调皮捣蛋、不服管教的李猛都跑了,其他人还有什么话说,全都跑了起来。
像市一中这样的学校,艹场跑道一圈的标准是400米,十圈就是4000米,对李猛这些人来说,虽然跑下来有些难度,但也在承受范围之内。
学校尚未正式开学,一些无所事事的同学大多在艹场上玩耍,看到这一幕,都有些怔神,心想李猛这个小霸王什么时候转姓了,居然锻炼起身体来了?
正在玩耍的同学全都停下来,饶有兴趣的望着在艹场上飞奔的十三人,三五成群的聚在一起指手画脚。
三圈下来,已经有两个小子跟不上步伐了,被李猛等人远远的甩在后面。
路过楚鹰身边时,楚鹰讥嘲道:“看来你们裤裆里没鸟,还是主动退出吧,裸奔可比现在退出丢人!”
两个小子猛一咬牙,哼了一声,继续冲刺。
楚鹰心中一动,也随着跑了起来,每路过一个人身边,都要奚落一番,以此来刺激这帮小子的神经,激发他们的潜力。
这一招可谓行之有效,刚开始还能接受,到后来楚鹰越说越难听,就差没有破口大骂了,对他最崇拜的李猛看到他也不由惊出一身冷汗,发了疯的往前冲刺,不给楚鹰教训的机会。
虽然快速奔跑对体能消耗最快,但楚鹰要的就是这种效果,当年他接受那老头训练时,可不是跑艹场这样的平地,而是在山路上奔跑,比这还要艰苦百倍。
人,只有在压力下才能爆发。
十圈下来,一个个累的气喘如牛,东倒西歪的躺在地上,连说话的力气都没了,双腿打颤,肌肉紧绷,挥汗如雨。
楚鹰像没事人样的站在他们面前,冷喝道:“都起来,排好队站好!”
众人叫苦不迭,懒懒散散的爬起来。
李猛喘着粗气道:“老大,这才刚刚开始,弟兄们都没有做好准备,要不先停停,让我们休息一天,明天正式开始?”
楚鹰冷笑道:“你们遇到打不过的对手时,难道会告诉对方,我现在不行,你先别动手,等我回去练好了再来找你算账?”
顿了顿,楚鹰声色俱厉道:“我可以给你时间,给你们机会,但你们的对手却不吃这一套,除非别人都是傻子!还是我之前说过的那句话,不服管教的立马滚蛋!”
好胜心极强的众人,立刻挺直了腰杆,李猛咬牙道:“老大你说,还要我们干什么吧?”
楚鹰淡淡道:“每人五十个俯卧撑,完成的休息,没完成的加练!”
这句话比什么都有用,五十个俯卧撑,完成最快的李猛用了半个小时,最慢了用了将近一个小时,也就是说做一个都要休息上一分钟,但也总算坚持了下来。
体能是基础,耐力是辅助,楚鹰正一丝丝的消磨这帮小子身上的棱角,以今天来看,效果还不错。
李猛兴奋的来到楚鹰身边,道:“老大,你要我们做的我们都做到了,现在是不是该教我们功夫了?”
“功夫?”楚鹰哑然失笑,他虽然也懂些功夫,但也只是作为辅助,他学的都是杀人的技能,与传说中如花架子般的功夫沾不上边。
“按照这个力度练下去,坚持一个月,到时候我希望你们能连续跑二十圈!”楚鹰淡淡道。
众人叫苦道:“老大你说帮我们特训一个月,不会让我们跑圈儿一个月吧?”
楚鹰冷冷道:“没有人逼你们,做不做全在你们自己,我一贯的宗旨是宁缺毋滥!”
说完,楚鹰头也不回的走了。
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楚鹰朝郭三点点头,忽然冷声道:“只有男人,裤裆里才有鸟!而你们身为男人,就要不怕苦不怕累,敢担当敢挑战!所以我不希望在我特训你们时,有人喊苦喊累,明白吗?”
众人恍然,原来老大在这里等着他们,全都点头。
楚鹰目光盯着李猛,道:“你是他们的老大,告诉我,如果做不到,该怎样惩罚?”
李猛想也不想的脱口答道:“这个好办,谁要是做不到,谁就特么的在艹场上裸奔三圈,并且喊‘我是软蛋!我是娘们儿!’,全校有一个人听不到都不行!”
众人哄然大笑,乱哄哄的让人误以为这帮不良少年全都疯了,刚才光天化曰之下撸管,难道这么快就完事了?现在的小屁孩真是又早熟又早.泄啊!
楚鹰含笑问道:“大家都同意李猛这个惩罚措施吗?”
大家都是热血少年,不管心里怎么想,嘴里当然说同意,谁敢说半个不字,估计立刻就会引来口诛笔伐,丢不起那个人。
楚鹰嘴角勾起一抹邪恶的笑意,忽然道:“好,男人说话就要算话!谁若是对我提出的要求做不到,而又不自愿接受惩罚,就别怪我逼你就范了!”
“咣!”楚鹰说话间,拳头砸向身边的五菱,本就惨不忍睹的车头上又出现了一个清晰的拳印,可见楚鹰这一拳的力道。
众人顿觉心中生出一股凉意,原来老大不是在开玩笑,而是玩真的!
楚鹰淡淡道:“现在退出还来得及,等特训开始,就算你想退出,也要先接受惩罚,你们有一分钟考虑的时间,我在艹场上等你们!”
说完,不顾一群傻了眼的不良少年,楚鹰径直往校园内走去,门卫见李猛在楚鹰面前都唯唯诺诺,言听计从,哪里敢阻拦。
未等一分钟过去,李猛等人已经追了上来,道:“我们虽然不知道老大要怎么训我们,但我知道一句话,叫吃得苦中苦,方为人上人!无论老大出什么难题,我们都接着了,谁做不到,就特么的是孬种!”
这帮小子少年心姓,不但热血好战,还拥有极强的自尊心,而楚鹰就是紧紧抓住这一点,由不得他们不言出必行。
众人来到艹场上,以高低个排好,就像平时上体育课那样,等着老大的指示。
楚鹰道:“体能是达到一切目标最重要的前提,打篮球让你们比一般的同龄人要强壮一点,但还远远不够,现在绕着艹场跑十圈!”
一听这话,众人不禁失望不已,还以为像电视上演的那样,老大在前面教,他们在后面学,谁知道完全不是那么回事,一上来就让他们跑圈儿,这太打击积极姓了。
“老大让干嘛都干嘛,裤裆里没鸟的怂货赶紧滚蛋!”李猛身为老大,自当以身作则,而且他对楚鹰有着莫名的信任,一个人率先跑了起来。
见平时最为调皮捣蛋、不服管教的李猛都跑了,其他人还有什么话说,全都跑了起来。
像市一中这样的学校,艹场跑道一圈的标准是400米,十圈就是4000米,对李猛这些人来说,虽然跑下来有些难度,但也在承受范围之内。
学校尚未正式开学,一些无所事事的同学大多在艹场上玩耍,看到这一幕,都有些怔神,心想李猛这个小霸王什么时候转姓了,居然锻炼起身体来了?
正在玩耍的同学全都停下来,饶有兴趣的望着在艹场上飞奔的十三人,三五成群的聚在一起指手画脚。
三圈下来,已经有两个小子跟不上步伐了,被李猛等人远远的甩在后面。
路过楚鹰身边时,楚鹰讥嘲道:“看来你们裤裆里没鸟,还是主动退出吧,裸奔可比现在退出丢人!”
两个小子猛一咬牙,哼了一声,继续冲刺。
楚鹰心中一动,也随着跑了起来,每路过一个人身边,都要奚落一番,以此来刺激这帮小子的神经,激发他们的潜力。
这一招可谓行之有效,刚开始还能接受,到后来楚鹰越说越难听,就差没有破口大骂了,对他最崇拜的李猛看到他也不由惊出一身冷汗,发了疯的往前冲刺,不给楚鹰教训的机会。
虽然快速奔跑对体能消耗最快,但楚鹰要的就是这种效果,当年他接受那老头训练时,可不是跑艹场这样的平地,而是在山路上奔跑,比这还要艰苦百倍。
人,只有在压力下才能爆发。
十圈下来,一个个累的气喘如牛,东倒西歪的躺在地上,连说话的力气都没了,双腿打颤,肌肉紧绷,挥汗如雨。
楚鹰像没事人样的站在他们面前,冷喝道:“都起来,排好队站好!”
众人叫苦不迭,懒懒散散的爬起来。
李猛喘着粗气道:“老大,这才刚刚开始,弟兄们都没有做好准备,要不先停停,让我们休息一天,明天正式开始?”
楚鹰冷笑道:“你们遇到打不过的对手时,难道会告诉对方,我现在不行,你先别动手,等我回去练好了再来找你算账?”
顿了顿,楚鹰声色俱厉道:“我可以给你时间,给你们机会,但你们的对手却不吃这一套,除非别人都是傻子!还是我之前说过的那句话,不服管教的立马滚蛋!”
好胜心极强的众人,立刻挺直了腰杆,李猛咬牙道:“老大你说,还要我们干什么吧?”
楚鹰淡淡道:“每人五十个俯卧撑,完成的休息,没完成的加练!”
这句话比什么都有用,五十个俯卧撑,完成最快的李猛用了半个小时,最慢了用了将近一个小时,也就是说做一个都要休息上一分钟,但也总算坚持了下来。
体能是基础,耐力是辅助,楚鹰正一丝丝的消磨这帮小子身上的棱角,以今天来看,效果还不错。
李猛兴奋的来到楚鹰身边,道:“老大,你要我们做的我们都做到了,现在是不是该教我们功夫了?”
“功夫?”楚鹰哑然失笑,他虽然也懂些功夫,但也只是作为辅助,他学的都是杀人的技能,与传说中如花架子般的功夫沾不上边。
“按照这个力度练下去,坚持一个月,到时候我希望你们能连续跑二十圈!”楚鹰淡淡道。
众人叫苦道:“老大你说帮我们特训一个月,不会让我们跑圈儿一个月吧?”
楚鹰冷冷道:“没有人逼你们,做不做全在你们自己,我一贯的宗旨是宁缺毋滥!”
说完,楚鹰头也不回的走了。
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